Über eine Meditation kannst du jeden Tag positive Energien in dein Leben holen.
Meine Mediationen sind sehr hilfreich beim Lösen von persönlichen, emotionalen und karmischen Themen.
Sie unterstützen dich bei der Heilung von Gefühlen und dem Lösen von körperlichen und seelischen Blockaden.
Ob Unruhe oder Ruhe, Angst oder Freude, heiße alles Willkommen was sich während deiner Meditation zeigt. Im Augenblick der Erkenntnis geschieht Heilung in dir.
Das alles kannst du mit Meditation erreichen:
Du erhältst eine Lösung für deine Lebensthemen, die dich im Moment beschäftigen.
Du heilst deine Gefühle und deine emotionalen und körperlichen Blockaden.
Du bekommst einen anderen Zugang zu deinen Gesundheitsthemen und stärkst dein Immunsystem.
Du erkennst deinen Selbstwert, stärkst dein Selbstbewusstsein und erfährst mehr Selbstvertrauen.
Du kommst in deine Ruhe und Gelassenheit und entfaltest deine emotionale Kraft.
Du erfährst eine tiefe Erholung wie im Schlaf, und dein Körper und Gehirn können sich auch tagsüber regenerieren.
Du erhöhst deine emotionale Intelligenz und kannst in der Ruhe klare Entscheidungen treffen.
Du senkst deinen Stresspegel und steigerst deine Produktivität im Alltag.
Du löst deine Ängste, depressiven Verstimmungen und Muskelverspannungen.
Du beruhigst dein Herz, verlangsamst deinen Herzschlag, senkst deinen Blutdruck und verlangsamst deinen Alterungsprozess.
Du kannst manchmal sogar Medikamente reduzieren.
Du findest deinen eigenen Zugang zu deinem Schutzengel und zur geistigen Welt.
Meditation ist ein einfaches aber wirkungsvolles Allheilmittel und die Liste der positiven Auswirkungen wird immer länger. Im Jahr 2019 haben 95% der meditierenden Deutschen angegeben, dass Meditation ihr Leben bereichert hat.
Wenn du dich jeden Tag vielleicht fünf bis zehn Minuten zum Meditieren hinsetzt, kannst du nachweislich und für dich spürbar über die Zeit, eine positive Veränderung in vielen Bereichen deines Lebens erfahren.
Aus den unten aufgeführten Meditationen kannst du dir eine von mir kostenlose oder kostenpflichtige geführte Meditation oder eine für dich persönlich gesprochene Mediation aussuchen.
Ich wünsche dir schöne und lichtvolle Erfahrungen in deiner Meditation,
deine Petra Maurer
